В рамках весеннего этапа Республиканской акции «Молодёжь за здоровый образ жизни» в Центральной городской библиотеке им. В. Маяковского медицинский психолог подростковой наркологической службы Д. Д. Петрова провела час здоровья «Мы выбираем здоровье».

Гостями встречи стали студенты Чебоксарского медицинского колледжа – будущие медицинские работники, которым тема здорового образа жизни близка профессионально.

Д. Д. Петрова подробно остановилась не только на последствиях употребления психоактивных веществ, но и на том, что помогает человеку устоять перед соблазнами. Главный акцент был сделан на факторах защиты, которые формируют устойчивую личность:

Осознанное отношение к своему здоровью и понимание его ценности.

Умение контролировать эмоции и справляться со стрессом.

Благополучная обстановка в семье и доверительные отношения с близкими.

Наличие гибких, но крепких личных границ.

Искренний интерес к учебе, знаниям и своей будущей профессии.

Активный и продуктивный досуг, наполненный смыслом.

Встреча прошла в формате живого диалога, ведь именно осознанность и внутренняя опора являются лучшей профилактикой зависимостей.