В целях формирования здорового образа жизни и профилактики вредных привычек у школьников и в рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» в библиотеке им. К. Иванова для учащихся 3 «А» класса МБОУ «СОШ №37» г. Чебоксары состоялся информационный час «Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно!».

Вместе с библиотекарем ребята рассуждали о том, как вредные привычки пагубно влияют на здоровье и поведение человека и что необходимо делать для того, чтобы быть здоровым и активным. В беседе были затронуты вопросы составляющих здоровья, включающие в себя физическое, психическое и социальное состояние. Анна Юрьевна отметила, что нужно держать под контролем все перечисленные факторы, и тогда можно не бояться за свое здоровье. Также школьники узнали основы пирамиды питания, в которой наглядно изображены принципы здорового рациона пищи.

Ребятам были представлены видеоролик и книги по теме. В завершение мероприятия школьники выполнили практическое задание, разделив полезные и вредные продукты. Во время практического занятия учащиеся делились рассказами, как они проводят свое свободное время: кто-то занимается в дополнительных кружках, кто-то вместе с родителями выходит на вечернюю пробежку, а кто-то любит посещать музеи и библиотеки, театры и кинотеатры. Мероприятие прошло в очень интересной и увлекательной форме! А мы верим, что активный образ жизни – это залог здоровья и счастья каждого из нас. Благодарим всех за активное участие и яркое настроение!

Анна Шашкова