В рамках ежегодной акции "Молодежь за здоровый образ жизни" и в рамках молодежного клуба «Меридиан» в библиотеке им. А. Пушкина состоялся круглый стол «Курс на ЗОЖ». Гостем мероприятия стал врач-методист БУ «Республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» Министерства здравоохранения ЧР Михайлов Константин Борисович.
Слово «здоровье» является одним из самых частых, которое использует человек. Даже приветствие при встречах и расставаниях мы связываем с этим словом: «здравствуйте», «будьте здоровы» и др. Идея гармоничного и здорового развития подрастающего поколения существует с древних времен. В Древней Греции и Древнем Риме большое внимание уделялось закаливанию, гигиене тела и физическим упражнениям. Все мы знаем, что с раннего возраста необходимо вести активный, здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Специалист отметил, что какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней, человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Здоровье человека более чем на 50% определяется его образом жизни, для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Константин Борисович также рассказал, что такое ВИЧ-инфекция, чем она отличается от СПИДа, о путях заражения ВИЧ и мерах профилактики. Врач старалась донести до ребят мысль о том, что проблема ВИЧ-инфекции касается сегодня каждого. Вирус не выбирает людей по социальному положению, образу жизни и привычкам, и может попасть в организм любого человека.
Всем участникам встречи вручили памятки и буклеты о необходимости ведения здорового образа жизни, также и о ВИЧ-инфекции, смертельном вирусе, его признаках, путях передачи и профилактике.
Васильева Л. А.
